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10/5 薬膳の力 & 味覚の秋

このブログを更新している本日
2013年8月27日は宮沢賢治さん117回目のお誕生日です。

現在、世界最高齢の方が115歳くらいの世の中のことを考えると
そんなに昔の人ではないような気がしませんか。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さてさて
第12回 岩手de「女子力UP!応援セミナー」のご案内です。
開催日は2013年10月5日(土)
今回の テーマは「 薬膳の力&味覚の秋 」 ~身体と心の健康作り~  です。

「世の中、まずは女性が元気でなければ、始まらない!」ということで
花巻文化村では「一生美人化計画 女子力UP応援セミナー」を計画しました。
いつもがんばっている自分へ、ハートがあったかくなる心のご褒美あげましょう!

詳細はこちらをご覧ください
http://www13.plala.or.jp/hbmk/img/pos.htm

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日 時 / 2013年10月 5日 (土) 10:30~15:00

主催・申込先 & 会場 / NPO法人 花巻文化村協議会  
                 岩手県花巻市葛 8-283-1 TEL: 0198-26-2773 
                                   FAX: 0198-26-1158
                   http://www13.plala.or.jp/hbmk/

定 員 / 15名 (要申込) 女子ならばどなたでも!

参加費 / おひとり様  2,000円  【受講料・材料費・ランチ】
       ☆参加費の一部を「フェリシモ東日本大震災義援金」に充てさせていただきます。

持ち物 / 筆記用具、裁縫道具(ソーイングセット)

スケジュール(予定)
  10:30 ~ 12:00  ● やっぱり食が基本! 「薬膳学習 ~冷えに効く秋の薬膳料理~」
                  講師/ 伊藤 浩さん 漢方・薬専堂 (北上市本通り2-4-12)
                   悠久の時を刻み、伝統の中で絶えず発展を遂げている
                   漢方の故郷「中国伝統医学」で健康を応援しています。
                    毎日食事を“良薬”に。
                   味覚の秋に食材の効能を理解し、 活かすこと。
                   身体の声に耳を傾け心豊かな毎日を過ごしましょう  

  12:00 ~ 13:00  ● ~四季折々の新鮮な食材を活かして~ 薬膳ランチ
                   ヘルシー特製メニュー(未定) 

  13:00 ~ 14:30  ● 気分は女学生?! 「ハギレ de 可愛い“お野菜”作り」
                 講師/ 桜田 セツさん (花巻市)
                   布の風合いを活かしてほっこり可愛い秋野菜を手作り!   
                   針を手にするのが久しぶりでも大丈夫。
                   学生気分でワイワイおしゃべりをしながら作りましょう。

  14:30 ~ 15:00  ●文化村特製がんづきdeお茶っ子タイム&
                  フェリシモ500色の色鉛筆エコバックが当たる抽選会

   ✾ 後援:フェリシモ しあわせの学校 ✾  http://shiawase.felissimo.co.jp/
   ※諸事情等により実施内容が変更となる場合がありますので、その際はご了承願います。

   たくさんのご参加お待ちしています♪
                 

  
by felihana | 2013-08-27 10:31 | いわて分校だより

ゆかた美人になりました

先日ご案内させていただいた
2013年8月3日に花巻文化村で開催の女子力アップ応援セミナー
「~日本の和の力~ 艶やかな「ゆかた美人」を目指します!! 」
http://felihana.exblog.jp/18144277/

そのレポートです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
長雨続きの中がやっと明けた8月3日、
花巻文化村で第11回女子力UP応援セミナーが行われました。
 
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1時間目は、日本の伝統美ゆかたではんなり!
「自分でゆかたを着てみましょ♪ レッスン」
瀬川 幸子先生(ヴェーネレいわて)のご指導のもと、ゆかた美人を目指しました。
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まずは和装の基本について講義をいただき、その後は早速、実践です。
着つける前にできるだけ「ずん胴」にするためにタオル等を巻きつけるのがきれいな仕上がりのコツです。
ゆかたをはおるはおり方、とも襟の合わせ方、身幅の合わせ方、下前・上前の合わせ方、腰ひもの結び方、腰ひもの結び方、おはしょりの整え方、襟元の合わせ方、おくみ線の合わせ方、、伊達じめの使い方、
衣紋の抜き方、等々
気をつけるポイントを分かりやすい言葉で説明を受け、目で見て納得して着つけていきました。
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それにしても、昔は着物を着ることは特別のことではなく、日常のこと。
合理的で機能的な日本の文化である着物の素晴らしさをあらためて実感いたしました。

きれいに着付けが終わったところで、
「ゆかた美人」メイクアップコーナーでケイ子さんにそれぞれの方に似合うメイクをしていただきました。
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特に口紅を引いていただくときは、なんだか気恥しくも嬉しい感じ・・・。
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参加者の皆さまも、その仕上がりに大満足でとても嬉しそう♪

2時間目は、「ゆかた美人 キレイ写真 撮影会」!
講師の小田島 亮助先生にキレイ写真の撮り方&撮られ方のコツを教えていただきました。
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まずはカメラの撮影モードについて。
たいていはオートモードを使って、カメラまかせで簡単に撮っている人が多いと思うけれど、
フラッシュの有り・無しだけでも仕上がりが違います。
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上手に撮影するポイント。
人物 :
 ①カメラを構えてからシャッターを切るまでの時間を長くしないで、最低3枚以上撮影する
 ②3人以上の集合写真は、中央に背の高い人を配置する
 ③2列以上の場合は、背の低い方が前列、1列目3人、2列目4人、3列目5人(三角形のイメージ)
 ④撮影者から見て右半分の方は右肩を、左半分の方は左肩を隣の人の後ろ側に重ねる
 

天候 : 花曇りの日が最適

連写撮影 : シャッターを押し続けると連続してシャッターが切れる

風景 : 三脚を使用する

構図 : 被写体をどの位置にするか・大きさ・向きを考える
     川・湖・空・木の枝を入れるなど、仕上がりをイメージする
     一度撮影した羅画損を確認し、左右に動く・半腰で、又は座って等角度を変えて撮影する
    

次に上手に撮られるポイント :
 ①首や方の左右のバランスをとる
 ②顎を引いて口角(筋)を上げる
 ③手の指先をそろえて細く小さく見えるように
 ④足は右足を少し前に出す
 ⑤身体は、カメラに対して真正面に向かず、首を回してカメラを見る
 

講義後は、花巻文化村の日本庭園で大撮影会!
撮ること、撮られることのコツを実践で教えていただき、素晴らしい笑顔で集合写真をパチリ。
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小田島先生と一緒の写真を撮影しないでしまったのが残念なことでした・・・。

3時間目は、瀬川幸子先生にお茶のお作法について教えていただきました。
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お菓子の取り方、ごあいさつの仕方、お抹茶のいただき方、日常の生活でも参考にできる所作・内容でした。
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あらためて日本文化の素晴らしさを再認識したセミナーとなりました。
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ご教示いただきました瀬川先生、小田島先生、
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

★こちらもご覧ください
 http://bonjour-konogoro.blog.so-net.ne.jp/2013-08-09
by felihana | 2013-08-09 10:33 | いわて分校だより

本場ケヨッカンジョン

6月にしあわせの学校オープンクラスで開催した「ポジャギで楽しむ雨ニモマケズ」
http://bonjour-konogoro.blog.so-net.ne.jp/2013-06-05

そのときに作った韓国のお菓子
ごまのおこし風お菓子・ケヨッカンジョン ↓この右端の黒いお菓子
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実は本場韓国の物を食べたことがなかったので
こんな感じなのだろうか???と 少々謎めいたお菓子だったのですが、
6月にフェリシモしあわせの学校から
韓国幸福大使 http://felitaishi.exblog.jp/
としてお出かけになったクボノリコさん http://cafehiroba.exblog.jp/
からおみやげにいただきました!
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アーモンドがのっていて
白ゴマ、黒ゴマ、ピーナツ、カボチャの種の4つの味。
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一列に並べてみました。
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やはり・・・私がつくったのは少々分厚かったのだった。
このくらいの厚さ(薄さ)だとたべやすいですね。
だけど味は先日のも(韓国レシピ本のおかげ)、今回も、
どちらも美味美味。
マシッソヨ!

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背景にあるのは一緒にいただいた韓国アーティストのクリアファイル
ノリコさんありがとうー☆


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そうしておしらせひとつ

しあわせの学校主催
クボノリコさんの「hiroba」映画会が8月7日(水)神戸・元町で開催されます。
今回はインド映画の「スタンリーのお弁当箱」
~楽しい日も、つらい日も、お弁当には幸せがつまっていた~
というコピーのついた美味しい映画
会場ノラフレア特製のプチインドフードとともに英が楽しめると云う内容です。
http://shiawase.felissimo.co.jp/html/cinema_cafe8/index.cfm

私も出かける予定です♪
by felihana | 2013-08-02 09:49 | 中野由貴